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おっはー

いきなりなんだけどシェイプアップフラフープについて。

コシを細くしたいんだけど
効果あるかな?

ヒルズダイエットで置き換えダイエットで調べよう。

7キロは痩せたいな。
目標7キロ減!!
シェイプアップフラフープ使ってみようかな。

それまでしそ餃子も我慢しよっと。

今日はおしまい!!!


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