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ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、まったりしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス4KG。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》EMSグローブ

食べたもの。寒天ラーメン

参考になった豆乳クッキーダイエット 置き換えダイエットです。

さぁ、今日もがんばりましょう!


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