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(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

今日の天気は、曇りです。
午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。

新宿はここ2~3日暖かな日が続き、
とても過ごしやすくて、踏み台昇降も続いています。

さきほど、わしとパパさんとの
話が終わって。

「前の活動を振り返って、
今後の活動を考える」ことを話しました。

やっぱり、振り返りは大切ですね。
エアロビスティックが効果的なようです!

後で、書き出してみようと思います。
いろんなものがイメージとして浮かんできたり、
気づきがあるんだろうな。

ちょっと背中
が痛いのが気になりますが、
公園行ってきます。
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