正月太り ダイエット簡単ダイエット

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一週間前にダイエットゼリー ライチ味をしていました。

食事の代わりにダイエットゼリー ライチ味を食べるだけ。

わしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、パキスタンにいる、母に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

ダイエットゼリー ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと9㌔
くらいは効果が出ましたよ。

みらいちゃんオススメの豆乳クッキーダイエット 置き換えダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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