耳つぼダイエット 高槻痩身ガイド

パステルゼリー
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前に寒天ダイエットゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ダイエットゼリーを食べるだけ。

あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、ネパールにいる、相方に
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ダイエットゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと5kg
くらいは効果が出ましたよ。

むつきちゃんオススメの豆乳クッキーダイエットで置き換えダイエットに挑戦です。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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