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1週間ほど前にこんにゃく焼きそばをしていました。

食事の代わりにこんにゃく焼きそばを食べるだけ。

わたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、カナダにいる、知り合いに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

こんにゃく焼きそば自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと10㌔
くらいは効果が出ましたよ。

ひろちゃんオススメのパステルゼリーで置き換えダイエットです。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


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