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朝方に体重測ったら
昨日測ったときより6kg痩せてた
キムチ牛丼やキムチ牛丼
我慢しててよかった。

わしも豆乳クッキーダイエット参考に。

父に借りたエクササイズバンドいいかも。
機会があったら試してみてね。

まずはとり急ぎご報告まで。


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