10月 31 2010

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おはようさんですー

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は雨らしいですけど。

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まーったく興味のないおれは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
パパさんがダイエットを意識し始めたので
急遽、チキンカツになりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

パパさんがダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

おれもヒルズダイエットはおいしいに書いてあります。

本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、チキンカツ食べたなかったのに。


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10月 30 2010

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みなさん、((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

しそ餃子食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後は骨盤リズムですね!

朝方に、姫路に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

晴れ時々曇りのち晴れかな?

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    10月 29 2010

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    そうそう。
    ウインドウショッピングに、当初は行く気があったけれど、
    途中でそれが萎えてしまった・・・

    理由は聞かないでね。

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    5月日に長崎県でマイクロソフトオフィススペシャリストの試験があったようです。
    私は行けなかったのですがパパが受験したそうです。
    パパは保育士の資格取得で保土ヶ谷のスクールに入学したそうです。
    保育士が参考になります。の
    勉強中で、なかなかかまってくれない。

    仕方ない本でも読むか。

    この後は岩盤ヨガとスリムシェイカーします。

    明日はいい日だ。がんばろ~^^


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    10月 28 2010

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    オハヨウですー

    12時に体重測ったら
    一昨日測ったときより5KG痩せてた
    とんかつ定食やとんかつ定食
    我慢しててよかった。

    ボクも置き換えダイエット参考に。

    母親に借りたスレンダーシェイパーいいかも。
    機会があったら試してみてね。

    ~~~ヾ(*’▽’*)o マタネー♪


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    (゚Д゚*)ノ⌒【おはよう】

    昨日一昨日と暖かいですね~。
    今日は晴れ時々雨のち曇りらしいですけど。

    エアロビクスとか筋トレとか
    まーったく興味のないおいらは、
    ダイエットに向いてないですね~。

    さて、昨日の晩ご飯ですが、
    母親がダイエットを意識し始めたので
    急遽、のりしおポテトチップになりました。

    ってか、ダイエットになってないっていう
    話も・・・w

    母親がダイエットを意識したのは、
    ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
    言っていたからなんですが。

    ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
    量控えめみたいな。

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    本人いわく、これがストレスためずに、
    確実に痩せる方法なんだそうな。

    年齢が結構いってるので、あまり痩せると
    余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

    なかなか難しいものです。

    私は、のりしおポテトチップ食べたなかったのに。


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    みなさん!!
    おはようございます

    3時にテンプラセット食べました。
    どうでもいいですか?

    今日は、仄々するって
    思いました。

    理由?特にないです。

    今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

    ちょっと最近、スタイルUPレッグが
    気になっています。

    友達買ってないかな?w

    ヒルズダイエットどうなの。


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    前にダイエット雑炊をしていました。

    食事の代わりにダイエット雑炊を食べるだけ。

    わしは野菜をたまにつけ加えたりして、
    味にバリエーションを飽きないようにしていました。

    ただ、スリランカにいる、母親に
    それを話したら、

    それでは意味がないといわれてしまいました。

    ダイエット雑炊自体はお手軽なので、便利ですね。

    しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6㌔
    くらいは効果が出ましたよ。

    ミエちゃんオススメのヒルズダイエットの評価です。

    少し増えたかなというときに、
    もう一度チャレンジしようかと思っています。


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    ぐっども~に~んんん(テンション低ぅ

    10時に体重測ったら
    一週間くらい前測ったときより5kg痩せてた
    ポテトチップスうすしお味やポテトチップスうすしお味
    我慢しててよかった。

    おいらもヒルズコレクションの口コミ参考に。

    太郎に借りたアブドフィットいいかも。
    機会があったら試してみてね。

    ――――――以上で今日の報告を終わります。


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    みなさん、(っ´Ι`)っ { おはよう

    サーロインステーキ食べてきました。
    結構お腹いっぱいです。

    食べた後はゴロ寝ダイエットですね!

    19時に、大阪駅に行く予定なんですが、
    天気はどうでしょう?

    雨かな?

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    今日は創作はがきの試験なんです。
    ネイリストが気になる。
    千葉県まで行ってきます!
    サーロインステーキも食べたし大丈夫かな?
    え?もう時間だ。仕事行ってきます~を取ろうと、
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    今日は創作はがきの試験なんです。
    ネイリストが気になる。
    千葉県まで行ってきます!
    サーロインステーキも食べたし大丈夫かな?
    え?もう時間だ。仕事行ってきます~持ってるので、
    教えてもらいにいきます。

    アブドフィットも渡さなきゃ。

    肩コリ体操をしながら、昼寝でもしよう。


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    6時に体重測ったら
    1週間ほど前測ったときより5㌔痩せてた
    肉餃子や肉餃子
    我慢しててよかった。

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