7月 31 2011

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皆さん!!
(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

10時に寿司食べました。
どうでもいいですか?

今日は、ゆっくりしようって
思いました。

理由?特にないです。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

ちょっと最近、ステップボーイが
気になっています。

友人買ってないかな?w

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7月 30 2011

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おはようですー

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効果あるかな?

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それまで醤油とんこつラーメンも我慢しよっと。

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7月 29 2011

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朝!って感じの朝ですー

昨日は、春みたいな天気でしたねー。

友達が風邪引いてたから、
うつらないように気をつけなきゃっ。

そうそう最近、友達がお勧めの、
アルインコを買ってみたんです。

足くびに良いみたいっ。
っていうか、まだ、使い始めてばかりだけどね。
でもなんとなく、ウェストがゆるくなったような。

気のせいか?

暫くはコレを使ってみたいと思います。

皆様も良かったら試してみて下さい。

ゆづきちゃんはアルインコで5kg痩せたって!

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。


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7月 28 2011

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そうそう。
ウインドウショッピングに、当初は行く気があったけれど、
途中でそれが萎えてしまった・・・

理由は聞かないでね。

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    今日は、晴れ時々曇りのち晴れ。

    あ、大阪駅の天気ね。

    前から気になっていた、
    ミックスフライを、ママと一緒に食べに行こうかと。

    ママは、会話にスピードがあって、
    夢があったりで、聞いててぼくも楽しくなるんだよね。

    岩盤ヨガとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。

    20代、30代ってやっぱりいいよね~。

    今度、ぼくは扁鵲を試してみます。

    嗚呼,気分爽快


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    7月 26 2011

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    今日は寝不足です。

    昨日とは違って、今日は雲ひとつない晴天です。

    明日は変な天気かな?

    13時から、お買い物なのだけれど、
    果たして天気は大丈夫なのだろうか?

    草花木果は頭ニキビに効くのだろうか?

    函館方面の
    ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

    食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

    いざとなったら、隣のお店で牛丼(肉ぬき)だな。

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    オハヨウですー

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    それまでミソ風味ラーメンも我慢しよっと。

    さあご飯食べよ~っと。


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    一週間位前から杜仲茶ダイエット
    やってます。

    始めて1~3日辺りは、肩
    が痛くなったり、
    筋肉痛になりましたけど、

    慣れてくると3分位じゃ物足りなくなってきました。

    今では時間を少し長めにしてます。

    元々、運動はあまり好きではなかったのですし、ヒルズダイエットでは
    厳しい食事制限も無理とういう感じだったので、

    サノレックスに頼るかって感じでした。

    きっと今、痩せない人も、
    1ヶ月、2ヶ月と続けたら、少し成果が現れると
    思うと思います。

    レッグスライダーが気になっているのですけどね。


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    7月 23 2011

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    今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

    昨日とは違って、今日は曇りのち雨です。

    明日は変な天気かな?

    夜から、運動公園なのだけれど、
    果たして天気は大丈夫なのだろうか?

    アクネケアはせなかニキビに効くのだろうか?

    大阪駅方面の
    ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。

    食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。

    いざとなったら、隣のお店で醤油とんこつラーメンだな。

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    7月 22 2011

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    昨日にダイエットプリンをしていました。

    食事の代わりにダイエットプリンを食べるだけ。

    おいらは野菜をたまにつけ加えたりして、
    味にバリエーションを飽きないようにしていました。

    ただ、カンボジアにいる、父に
    それを話したら、

    それでは意味がないといわれてしまいました。

    ダイエットプリン自体はお手軽なので、便利ですね。

    しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1㌔
    くらいは効果が出ましたよ。

    ゆなちゃんオススメのパステルゼリーの返金保証です。

    少し増えたかなというときに、
    もう一度チャレンジしようかと思っています。


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