8月 30 2012

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8月 26 2012

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おはよー

昨日一昨日と暖かいですね~。
今日は曇りのちはれらしいですけど。

ウォーキングとか柔軟運動とか
まーったく興味のないあたくしは、
ダイエットに向いてないですね~。

さて、昨日の晩ご飯ですが、
恋人がダイエットを意識し始めたので
急遽、ヒレかつ定食になりました。

ってか、ダイエットになってないっていう
話も・・・w

恋人がダイエットを意識したのは、
ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
言っていたからなんですが。

ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
量控えめみたいな。

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本人いわく、これがストレスためずに、
確実に痩せる方法なんだそうな。

年齢が結構いってるので、あまり痩せると
余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

なかなか難しいものです。

私は、ヒレかつ定食食べたなかったのに。


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8月 22 2012

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8月 16 2012

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みなさま、(゛ω゛)今起きたぁ・・・

サーロインステーキ食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後は加圧トレーニングですね!

23時に、小樽に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

晴天かな?

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    8月 15 2012

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    みなさん、おはようございます

    チキンカツ食べてきました。
    結構お腹いっぱいです。

    食べた後はウォーキングですね!

    20時に、難波に行く予定なんですが、
    天気はどうでしょう?

    曇りのち雨かな?

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    8月 13 2012

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    おっはー。

    なんか、今日は気分が悪いです

    今日の天気予報では晴れ時々曇りのち晴れ
    だったから、おうちにいようって思ってた。

    何故、こんな天気?

    一週間くらい前から、なぜか足クビが痛い。

    どうしたんだろ?

    筋トレしすぎ?

    23時になったら、牛丼(つゆだく)食べに、
    母と小樽で待ち合わせ。

    図書館にも行きたいな。

    ゲルマニウムにハマリ中!

    え?もう時間だ。仕事行ってきます~


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    オハヨー

    朝方に体重測ったら
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    我慢しててよかった。

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    おしまい!!!


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    8月 5 2012

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    朝!って感じの朝ですー

    昨日一昨日と暖かいですね~。
    今日は晴れ時々曇りのち晴れらしいですけど。

    断食ダイエットとかヨガとか
    まーったく興味のないわしは、
    ダイエットに向いてないですね~。

    さて、昨日の晩ご飯ですが、
    父がダイエットを意識し始めたので
    急遽、いなり寿司になりました。

    ってか、ダイエットになってないっていう
    話も・・・w

    父がダイエットを意識したのは、
    ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
    言っていたからなんですが。

    ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
    量控えめみたいな。

    わしもパステルゼリーに書いてあります。

    本人いわく、これがストレスためずに、
    確実に痩せる方法なんだそうな。

    年齢が結構いってるので、あまり痩せると
    余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

    なかなか難しいものです。

    私は、いなり寿司食べたなかったのに。


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    8月 3 2012

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    (´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

    昨日一昨日と暖かいですね~。
    今日は曇りのちはれらしいですけど。

    加圧トレーニングとかヨガとか
    まーったく興味のない僕は、
    ダイエットに向いてないですね~。

    さて、昨日の晩ご飯ですが、
    父がダイエットを意識し始めたので
    急遽、エビフライ弁当になりました。

    ってか、ダイエットになってないっていう
    話も・・・w

    父がダイエットを意識したのは、
    ここ数日、ベルトがキツイ気がすると
    言っていたからなんですが。

    ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、
    量控えめみたいな。

    僕もヒルズダイエットの評価に書いてあります。

    本人いわく、これがストレスためずに、
    確実に痩せる方法なんだそうな。

    年齢が結構いってるので、あまり痩せると
    余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。

    なかなか難しいものです。

    私は、エビフライ弁当食べたなかったのに。


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    8月 2 2012

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    それまでチキンカツも我慢しよっと。

    嗚呼,気分爽快


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