4月 29 2013

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1週間に、公園に、
ミーと知り合いで行く予定。

一昨日から、なぜか、足くび
が痛い。

なんだろう?

最近、ダイエットフルーツ茶飲んで、
体重調整中。

あんまり太ると、余計に足くび
痛くなりそうだし。

ミーもパステルゼリーの作り方で知りました。

今日はおしまい!!!


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4月 28 2013

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おはよー

目が覚めたらものすごい風の音。
比較的暖かいんですが、お天気崩れるかな。

なんて思っていたらば、
某サイトで毎日おみくじを引くのですが、
凶が・・・

今日は一日、ゆっくりしようっと。

今日の体重はダイエット開始時より、
マイナス10KG。

まあまあでしょうか?

《昨日の運動》アブドフィット

食べたもの。ダイエットゼリー グレープフルーツ味

参考になったパステルゼリーです。

さぁ、今日もがんばりましょう!


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4月 21 2013

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今日は、曇天。

あ、上野の天気ね。

一週間位前から気になっていた、
エビフライ弁当を、恋人と一緒に食べに行こうかと。

恋人は、会話にスピードがあって、
夢があったりで、聞いててオレも楽しくなるんだよね。

加圧トレーニングとかいろいろなダイエットの話題が、どんどん出てくるからさ。

20代、30代ってやっぱりいいよね~。

今度、オレはスピルザDを試してみます。

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4月 6 2013

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朝!って感じの朝ですー

雨だし、今日は、函館までショッピングです。

みなさまはどんなふうに過ごしているのでしょう?

ショッピングと言えば、シンガポールから
母が来てるので、

一緒に、チョコレートダイエットに行こうって、
話してました。

今、シンガポールでは、レッグスライダーが、
流行っているみたいです。

私はダイエット緑茶で8kg痩せましたよ!

明日は晴れるかな?


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