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皆様、オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ’`ォ’`♪

牛丼(肉ぬき)食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

食べた後はベリーダンスダイエットですね!

16時に、千歳に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

曇天かな?

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    アブドフィットも渡さなきゃ。

    柔軟をしながら、ほのぼのしよう。


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